被省队退货的少年跟着开垃圾车的父亲，用废品造出一座冠军训练场。
小骏七次入选省队都因“心理素质差”被退回，教练说他“一比赛就僵硬”。父亲阿仁是垃圾清运工，他不信邪，从回收站捡来废弃弹簧床垫、旧钢管和破轮胎，在家门口的空地上搭建了一座“垃圾场体操馆”。没有专业器材，弹簧床垫就是跳马，旧轮胎绑上绳子就是吊环。小骏在父亲粗糙但充满力量的陪伴下，发明了独属于垃圾场的高风险动作。一次省级比赛，他因为鞋底打滑再次失误，却本能地做出了一个从未练过的落地姿势——那是他小时候在垃圾车上摔倒时，父亲教他保护自己的土方法。评委们惊呆了：这个动作竟然零失误。
没有鸡汤式的夺冠结局，却比任何体育片都动人。父亲用垃圾建造训练场的画面充满了草根的生命力，土方法动作反而成为原创优势的设定既心酸又热血。结尾小骏依然没拿金牌，但他终于笑着完成了整套动作。
热浪袭城的七月，杀手只在华氏100度以上行凶，老警探必须在下次高温预警前破解他的“温度”杀人仪式。
一名年轻女子去深山修道院探望修女好友，却发现好友已被神父和修女们认定“附魔”。
一个写诗的北漂青年回到小县城，发现自己的理想比鸡毛还轻，却比石头还硬。
直肠癌手术后，男人腰部挂上了造口袋，他努力维持着正常人的外表，却在家人的眼神中迷失了自己。
鬼马才子伦文叙与高傲富二代柳先开，从街头骂战一路斗到金銮殿。
千禧年前夜，被家族流放20年的长女回到巴西腹地庄园，却发现“回归”本身就是诅咒的一部分。
一个落魄的历史系博士意外得到一把能穿越时空的椅子，他决定回到过去亲手干掉童年偶像拿破仑。
北极小镇的孩子们发现，那个总是醉醺醺的老船长，其实是能召唤鲸鱼的神灯守护者。